Onanie ≠ ein Date mit dir selbst

Der Valentinstag ist vorbei, und der Liebesansturm ist bis zum nächsten Jahr abgeklungen. Restaurants und Kondomfabriken sind ausverkauft und zählen bereits die zusätzlichen Einnahmen der letzten Tage.


Wenn du in einer Beziehung bist (oder eine lockere Affäre hast), hast du wahrscheinlich schon ein paar besondere Pläne. Aber bevor die Woche offiziell zu Ende geht, möchten wir dich daran erinnern, dass da noch jemand ist, der sich auf gemeinsame Zeit mit dir freut. Die Person, die deine Aufmerksamkeit und Zuneigung am meisten verdient. Du selbst.

Heute geht es um Verabredungen mit sich selbst.

Machst du heute Abend mit?
Nein, tut mir leid... ich habe schon Pläne – mit mir selbst.

Wann haben Sie das letzte Mal so etwas gesagt? Wahrscheinlich noch nie. Es mag seltsam klingen oder so, als wären Sie sozial unbeholfen. Aber sehen Sie es mal so: Wann haben Sie sich das letzte Mal selbst zurückgestellt, anstatt die Zeit, die andere von Ihnen verlangten?

  • An Ihren Chef oder Ihr Unternehmen, das während der Bürozeiten Ihre Aufmerksamkeit erfordert
  • Mit dem Hund oder den Kindern spazieren gehen (was für uns im Grunde dasselbe ist).
  • Verbringe Zeit mit deinem Partner oder einem Tinder-Date
  • Für Verpflichtungen, Kollegen, Erledigungen,…
Du fängst an, es zu verstehen... du... schiebst du die Dinge immer bis zum Schluss auf? Hast du jemals darüber nachgedacht, dass du vielleicht mehr "Verabredungen" hattest und mehr Mühe in den Besuch beim Podologen gesteckt hast als in dich selbst?

Wir erwarten nicht, dass Sie plötzlich Ihr Leben ändern, mit der Faust auf den Tisch hauen und sich umdrehen. Wir möchten dich lediglich zu einer verrückten Idee ermutigen: einem ersten Date mit dir.

Okay, ich versuche es mal... wie bereite ich das zu?

Nun ja, diese ganze Selbstverabredungssache ist... genau das, was man auch tun würde, wenn man sich mit jemandem treffen wollte:

  • Blockieren Sie sich einen Zeitraum, in dem Sie nicht gestört werden. Es könnten 1 Stunde oder 30 Minuten sein. Wichtig ist, den Zähler nicht einzuschalten und nicht auf die Uhr zu schauen.

  • Arbeiten Sie an dem Ort (Es könnte die Badewanne, das Schlafzimmer oder Ihr Lieblingsplatz sein), Wie (Wenn du weißt, was dir gefällt... dann investiere ein bisschen in dich selbst, in Kerzen, in coole Musik, in eine Selbstmassagecreme (in dem, was Sie mieten…) und wann (Wie bei allem gibt es auch hier Morgen-, Nachmittags- und Nachtschichten… je nachdem, wann man wach und erreichbar ist.)

  • Ohne zu betrügen. Wenn du es bei einem Date nicht tun würdest, zählt es auch nicht, wenn du allein bist: auf dem Handy oder der Konsole spielen, ein Nickerchen machen, ein Buch lesen… All das ist super, um abzuschalten und sich zu erholen, aber denk daran: Das Ziel dieser ganzen Sache ist es, mit dir selbst allein zu sein und dich mit dir selbst zu verbinden.
Du kannst damit anfangen, dich selbst zu fragen, wie es dir geht (denk dran, wenn du allein bist, merkt es niemand und es hat keine negativen Folgen), wie dein Tag war oder wie es dir allgemein geht. Die Art von Fragen, die du auch deinem besten Freund stellen würdest, jemandem, der dir wirklich wichtig ist.

Was, wenn eins zum anderen führt und ich mich völlig hinreißen lasse… ist Sex dann erlaubt?

Erlaubt und erwünscht!

So wie Sex etwas anderes ist als Liebe machen, so ist auch Masturbation etwas ganz anderes als Liebe machen.

Betrachte es mal so: Wir sind damit aufgewachsen, zu masturbieren, ohne an „uns“ zu denken. Während du masturbierst, denkst du an ein Bild oder jemanden, der dich erregt, du schaust Pornos mit gebanntem Blick auf den Bildschirm, du hast einen zombiehaften Orgasmus, nachdem du eine Weile auf deiner Hand gesessen hast…


Als wärst du nicht die Hauptfigur der Geschichte. 🙅🏽‍♂️ Liebe machen ist etwas mehr eine innerpersönliche Angelegenheit.

Es geht darum, den eigenen Körper in aller Ruhe neu zu entdecken. Darum, sich überall zu berühren und jede Empfindung und die damit verbundenen Reaktionen zu erforschen. Es geht darum, sich selbst zu erregen.

Falls Ihnen das zu sehr nach Hippie-Kitsch klingt, können wir Ihnen versichern, dass es Bücher was darauf hindeutet, dass diese Selbstentdeckung der Schlüssel zum männlichen Multiorgasmus ist (Sie haben also noch einen Anreiz, es auszuprobieren). 😉).

Und wenn du fertig bist... zieh dich nicht an und geh nicht; bleib noch zum anschließenden Kuscheln.

Sich allein mit sich selbst wohlfühlen

Klingt das für Sie immer noch nach einem Außerirdischen? 👽 Was hat es damit auf sich, sich die Mühe zu machen, ein Date mit der Person zu vereinbaren, die den Rest des Lebens mit einem verbringen wird? Sie verausgaben sich den Rest des Jahres schon sehr und Ihr Kalender ist bereits mit zu vielen anderen Menschen überfüllt, daher verlieren Sie nichts, wenn Sie sich heute, genau jetzt, einen Termin selbst buchen.

Ich weiß nicht; vielleicht macht man es am ersten Tag einfach aus Spaß und Neugier, und dann stellt sich heraus, dass man ein superinteressantes Selbstgespräch führt, in dem Lachen, lustige Erinnerungen, Sorgen und so weiter zur Sprache kommen…

Vielleicht tust du es in vier Monaten wieder. Mit der Zeit könnte es sogar zur Gewohnheit werden...  Und mit etwas Übung werden Sie vielleicht feststellen, dass es Ihnen Spaß macht.  Und sich selbst zu verzaubern ist großzügig, gesund, wunderbar… und wird selten praktiziert.

Eine Prüfung der Liebe; der Selbstliebe, die ultimative Prüfung 🖤

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Sie können sie beim Baden aufsetzen, während Sie einfach nur faulenzen, oder... suchen Sie sich die Situation aus, die Ihnen am besten gefällt, denn unsere Masken passen sich Ihrem Gesicht an und vervielfachen das Vergnügen.

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