Deine Superhelden sind deprimiert

Anlässlich des Welttags der psychischen Gesundheit öffnen wir die Büchse der Pandora – ein Thema, das uns gleichermaßen begeistert und beunruhigt: psychische Gesundheit und Männlichkeit.
Woran denken Sie, wenn Sie das Wort „Depression“ lesen? Wahrscheinlich an jemanden, der wortkarg, düster und zurückgezogen ist … überwältigt von zahlreichen Traumata.
Man denkt normalerweise nicht an sich selbst... Oder an den besten Freund... Oder an den Arbeitskollegen... An Batman würde man dabei auch nicht denken. 🦇.
Und all das ist ein Irrtum, denn wir neigen dazu, psychische Gesundheit als etwas Fernes, etwas für Verrückte zu betrachten. Dabei ist sie uns in Wirklichkeit viel näher, als wir denken.
BATMAN IST IN SEHR SCHLECHTEM ZUSTAND (AUCH WENN ES NICHT SO AUSSEHEN WÜRDE)
Lehrbuch TRAUMA
Es gibt Stress posttraumatisch. Es gibt Zwangsstörung. Es gibt antisoziale Störung der Persönlichkeit. Und es gibt Depressionen. Sehr viele Depressionen.
Wir sind nicht diejenigen, die das sagen, aber Analyse und Bücher (Was stimmt nicht mit Batman?) geschrieben von Psychologen aus klinischer Sicht. Batman ist eine Person zutiefst unglücklich, die emotionalen Schmerz in eine heftige körperliche Reaktion umwandelt.
Büßen Seine Depression, Schläge wie Brot an Kriminelle austeilen.
Von außen betrachtet läuft es für Batman hervorragend. Er hat sein Leben im Griff.
Doch hinter verschlossenen Türen leidet er unter derselben Trostlosigkeit und emotionalen Leere wie jeder andere depressive Mensch.
Sprich nicht, frag nicht
Ein intelligenter Mann, von der gesamten Gesellschaft bewundert, unglaublich muskulös, der CEO eines der größten Konzerne Gothams, kultiviert, gutaussehend, mit allem technischen Schnickschnack ausgestattet, den man für Geld kaufen kann… und mit einem verdammten Fledermaushöhle. Wer wollte nicht schon mal Batman sein?
Wie oft haben wir schon die Tatsache bewundert, dass niemals (niemals) lächeln? Er ist ein harter Kerl. Er lässt sich von nichts aus der Ruhe bringen. Ein echter Mann.
Und die Wahrheit ist: Batman lächelt nicht, weil er unglücklich ist. Das war er nie. Und wie er, so ergeht es vielen anderen Superhelden, die wir bewundern. Wenn DC Einen Psychiater engagieren Gäbe es Comics überhaupt noch, wenn alle Charaktere personalisiert würden?
Aber daran haben wir gar nicht gedacht...Das passiert Superhelden nicht. Das passiert „erfolgreichen“ Menschen nicht. Das kann Leuten wie uns nicht passieren. Normal.
Wenn es passiert … dann stimmt etwas nicht; es bedeutet, dass wir Fehler haben. Und dann ist es am besten, zu schweigen, damit es niemand bemerkt.
In vielerlei Hinsicht haben Männer dieselbe Politik auf die psychische Gesundheit angewendet, die das US-Militär auf Homosexualität angewandt hat: Frag nicht, sag nichts.. Frag nicht nach ihr, sprich nicht über sie.
DEKONSTRUKTION DES „STARKEN MANNS“
Eine „neue“ positive Männlichkeit
Männlichkeit als Konzept hat im Bereich der psychischen Gesundheit stark an Bedeutung verloren. Es ist an der Zeit, das Paradigma dessen, was es in diesem Zusammenhang wirklich bedeutet, ein Mann zu sein und stark zu sein, zu verändern.
Es ist an der Zeit, dass auch Männer sich der „Selbstfürsorge“ zuwenden – ein Bereich, in dem sich das Bewusstsein bei Frauen längst gewandelt hat und in den wir trotz unserer Verzögerungen einsteigen können/sollten.
Denn Stärke bedeutet nicht, zu schweigen, sich einzuschmeicheln und dann die Bösen zu verprügeln… Es geht darum, sich zu öffnen; es geht nicht darum, sich selbst zu unterdrücken, sondern darum, seine Schwächen zu akzeptieren und sie anzunehmen; es geht nicht darum, nicht zu lächeln, sondern darum, anzunehmen, dass auch man selbst ein breites Spektrum an Emotionen hat.
Es geht darum, weniger wie Batman zu sein. Denn Batman ist verdammt tödlich.
Und wenn jemand in Not gerät, bittet er um Hilfe. Er bekämpft das Verbrechen nicht verkleidet als Fledermaus.
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